广纳百科
第一、有一笔可以支撑你生活1-2年的存款
或者是主观或者是客观，人总会有想休息的时候，至少我们要准备一笔钱可以在没有工作的情况下生活1-2年。不至于因为不去工作整个人就慌起来了。如果你的日常开销是2000元/月，那么这笔钱建议24000~48000。同理如果你的日常开销是5000元/月，那么这笔钱建议60000~120000。
第二、有目的地培养一个副业
一般我们都有自己的主业，但是除非是自己开公司，大部分人的主业会有或多或少的不可控因素。虽然职业选择是双向的，但是大部分的人在这个选择过程中相对弱势，毕竟是被选择。
那么很多突发意外来临的时候，我们还可以有一个副业来支撑我们在持续做一些事情，保持比较好的工作状态，人不会颓废沮丧。状态很重要！划重点。
这个副业可能是基于主业衍生的一些工作例如翻译专业书籍、咨询、顾问、培训等，也可能是基于个人的特长爱好衍生出的一些事情例如写作、绘画、配音、剪辑等。
第三、不要轻易增加生活成本
不要被消费主义洗脑，例如日常消耗的日用品、消费品等控制在一个固定的成本内，不要因为收入的增加而给消费加杠杆。如果你的月生活成本是2000，那么你即便月收入增加了3000，也没必要把月生活成本加到3000。又简入奢易，又奢入简难。对于日常消费，保持在一个合理的范围内即可。
第四，培养风险意识不要梭哈
无论是工作，投资，还是个人精力，都不要梭哈。虽然做任何事都会有风险，但是高风险未必会带来高回报，多少成为分母的人未必会发声啊，小心我们很可能处在信息茧房里。
第五，保持身心健康，定期体检
活得越久越会发现，身体健康比啥都重要。无论是因病致贫，还是因老生疾，很多东西都是身外之物，但身体健康不撒谎的。不要激进的健身，不要节食减肥，除了身体上，也要关注自己心里是否健康，病识感很重要，如果有问题，别讳疾忌医。
疫情让我们反思自己过往的生活方式，个人定位是否适合，如果遇到困难，别怕，千万别牟足劲儿钻牛角尖儿。职场也好、工作也好、暂停也好是非常有必要的，人又不是机器，放过自己，你细品。
