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南麂岛，国家级自然保护区，中国最美海岛，国家4A级景区别名海山，古代又写作“南己山”，其位于浙江省平阳县鳌江口外30海里的东海海面上，距市区50海里。是一座旅游岛屿 ，南麂岛是南麂列岛52个岛屿中最大的岛屿 。
周围多岛礁，最高点大山海拔229.1米。岛上居民2000人左右。
南麂列岛受海浪和潮汐的侵蚀和冲击，基岩裸露，且多呈陡崖峭壁南麂岛。水深一般在15m-25m之间，南麂岛东北和西南两侧为深水通道，其水深在30m以上，最深处达45m。 南麂岛为主岛，位于列岛中央，其地理坐标为27°27′N，121°05′E，东西最宽处3.3km，最窄处仅150m；面积为7.64k㎡，最高点海拔229m，岸线长24.8km，有大沙岙、火炬岙和马祖岙、国姓岙4个海湾，分置于东南和西北两个方向，以致南麂岛形似奔麂状而得名。
明代万历十年（1582），为加强海上防卫，始设南麂副总兵。清初，郑成功坚持海上抗清，曾驻军南麂西岙。岛民以郑成功赐姓为朱，封延平王，遂称西岙为国姓岙。
岙的山巅昔有一祠，祀郑成功神像。又在大沙岙的石壁上，旧镌有"石首呈南麂列岛不仅是联合国教科文组织世界生物圈套保护区网络的海洋类型自然保护区和国家级海洋自然保护区，又是浙江省组风景名胜区。
据史载：“明万历十年（1582）设有南麂副总兵，清顺治十八年（1661）迁移”。明末清初，民族英雄郑成功以南麂岛为据点，多方经营，谋复明室，留下不少人文景观。
据《平阳县志》载：南麂列岛旅游资源丰富，环境优美，特别是花岗类基岩、节理发育，受到海浪侵蚀，风化崩塌，形成了岩滩、港湾、岬角、水道、沙滩、砾石、海浪、气象、生物等550多种景观。现有大沙岙、国姓岙、三盘尾、大擂山、竹屿等五大景区。
平阳县南麂岛海洋投资有限公司于1995年成立之始，即将开发旅游有机地结合起来，对风景旅游资源进行了全面开发，先后建成防波堤、环岛公路，购进70座豪华快艇一艘，并兴建了俄罗斯式木屋、山地别墅、海滨竹制长廊等为特色的度假村。大家追求海底潜水、水下婚礼、荒岛探险、滩头篝火、沙滩排球、堆沙碉、冲海浪、赛帆板等丰富多彩的新项目，招徕国内外游客。
南麂列岛远离大陆，海水清澈，含沙量低，海域底质以粉砂质粘土为主，海底地形自西向东南下倾，水深一般在15-25米之间，南麂岛东北和西南两侧为深水通道，其水深在30米以上，最深处达45米。该区域以海蚀地貌为主，岸线曲折，岬角丛生，海湾众多，礁石密布，沙滩多样，是浙闽沿岸流与台湾暖流交汇和交替消长的区域。气候温和，年平均气温为16.5℃，夏无酷暑，冬无严寒。
南麂列岛受海浪和潮汐的侵蚀和冲击，基岩裸露，且多呈陡崖峭壁。列岛岸线曲折，岬角丛生，海湾众多。地貌形态以海蚀地貌为主，海积地貌不甚发育。
南麂列岛地处亚热带海域，气候温和湿润，四季分明，属于典型的中亚热带海洋性季风气候。
特征是：冬暖夏凉，年平均气温16.5℃，极端气温2.7℃和34.1℃，日极端最高气温在30℃以上天数不多。二是雨水充沛，光照充足，年平均降水日数为148.6天，年均降水量1063.4毫米，为浙江省海岛中降水量最丰富的地区，主要降水期集中在5-8月，占全年降水量的73%。无霜期365天，四季比大陆推迟40天。三是灾害性天气时有发生，主要是受台风袭击较频繁，据多年气象统计资料，均每年3.3次，5-11月都有台风影响，主要集中在7-10月份，最大风力12级以上。
南麂列岛地处台湾暖流与浙闽沿岸流交汇和交替消涨的海区，属亚热带海洋季风气候。区内海洋生物物种繁多，区系成分复杂，自然生态系统保存良好，生物种类有很多：鱼类397种、虾类79种、蟹类128种，而贝藻品种之齐全居各海域之冠。本区已鉴定的海洋贝类有403种，其中19种为国内首次记录，海洋底栖藻类有174种，其中黑叶马尾藻为世界海洋藻类的新种，贝藻类种数约占全国的29% 以上。本区的贝藻类不仅种类丰富，而且还具有温、热带两种区系特征和地域上的断裂分布现象，堪称我国近海贝藻类的一个重要基因库。
南麂岛号称贝藻王国，蓝色牧场，自然资源丰富，各类海鲜不胜地枚举，主要鱼种有，大小黄鱼，黄姑鱼、带鱼银鲳等常见济经鱼类、稀有名贵鱼有鲟鱼、鲥鱼、黄唇鱼等。蟹虾类307种、还有贝藻类403。
1999年南麂列岛因海洋生物具有多样性被联合国教科文组织列为世界生物圈保护区。
岛上的旅游景点：天然浴场，虎屿，美龄居，蜡烛峰，青蛇与白蛇，避风港，国姓澳摩崖石刻，国姓庙，斩断尾门，三盘美景，望夫石等。 当地的原著民，大多是解放后，大陆上迁居到岛上去的，他们性格豪爽大方，热情好客，心胸开阔，不拘小节，有大海的气质，改革开放以前禁忌较多，现大都比较开放，信奉妈祖、天妃、渔师爷、国姓爷（郑成功）以及渔司娘娘。当然受南麂人崇奉的还有观音菩萨、财神爷、地藏王、海龙王、关帝等，与内陆大同小异。不过渔民们还是有一些小忌违：比如，共餐的时候不能把鱼翻身，女性不能坐到渔船的头部去。反正这些细节，大家注意一下就没事了。
古时的民俗渐渐地退出历史舞台，被人们遗忘，尚留的有鱼灯舞，主要是新春佳节，凡海滩、晒场、庙院、村头、广场皆可，渔灯队所到之处，鼓乐喧天，鱼跃龙腾，呈献一派欢乐热烈的渔区节日生活景象，别有一番情趣。除此之外，在每年5-10月份期间，南麂还会举行全国性或者国际性的海钓节，是时，五湖四海的钓友汇集南麂，各路豪杰尽显十八般武艺，各显神通。
在三盘尾万景园，在领略了园内的及海岛上的旖旎风光之后，在园内就地扎营，次日可观海上日出，如果去的季节适当的话，万景园内还开出各种美丽的野花，是一段非常美好的经历。
