多学一个知识点——怎样减重不容易反弹？1.明确自身的肥胖程度，设定合理的减重目标。体重多次反弹的减重者最好选择进程较慢的减重方案，稳扎稳打，一步一个脚印。2.调整饮食习惯，改善饮食结构。食物种类要多样化，避免过度节食或单一饮食模式。减重期及减重后的维持期，都要建立健康且可长期坚持的膳食模式，务必警惕
入夏之后，多地气温逐渐升高。大热天里，空调成为消暑“利器”，许多人调侃“我这条命是空调给的”！空调好用是好用，但错误的使用方法，很有可能让它成为家里最费电的电器。比如，使用空调时，一开一关费电，还是一直开着费电？很多人至今没有弄明白。建议学一学，能帮你节省不少钱！空调一开一关和一直开着哪个更费电？中
湖北日报全媒记者 胡祎 通讯员 袁征缓解小微企业融资难、融资贵，湖北近年来想了很多办法，推出很多举措。其中，“301”模式贷款已经取得实际成效，逐步走向成熟。“301”模式贷款是指金融机构通过与征信、税务、市场监管等数据对接，为小微企业提供“3分钟申贷、0抵押0担保0人工干预、一键式提款”的纯信用贷
“仿佛打开了异世界的大门！”近日，暴雨中的杨泗港大桥下，垂帘瀑布倾泻入江，这一独特景观经人民日报、新华社、央视新闻等央媒报道后，迅速在全网刷屏，相关话题阅读量短短数小时内突破千万，无数网友隔着屏幕感叹：“原来暴雨中的大桥，竟能美成这样！”杨泗港大桥出片机位所在的汉阳，近期多个打卡机位爆火。快跟随长江
为贯彻落实优化营商环境工作要求，深化房产交易服务品牌建设，进一步提升窗口工作人员的职业素养和服务意识，5月18日，济南市房产交易与租赁服务中心组织开展了政务服务技能提升专题培训。本次培训特邀山东大国治礼文化研究院的专业培训团队现场授课，中心100余名干部职工参与，以“理论+实战”双轨模式推动服务技能
每经编辑：杜宇继微软之后，谷歌也全面拥抱人工智能（AI）智能体（Agent）。在开发者大会上，谷歌宣布要让智能体全面进驻谷歌的主打业务搜索以及AI助手Gemini，并通过Gemini与搜索结合，推出全新的AI模式搜索。当地时间5月20日，谷歌2025年度I/O开发者大会的主题演讲展示了在AI、多模态
随着“银发经济”的发展，机构养老中的老年公寓日益受到青睐。而近年来，不少养老机构推行“预付费模式”，以“养老服务”为名收取高额会员费或押金，由此引发诸多退费问题。市民陈先生向“新民帮侬忙”求助，他的父母已经离世，但亲和源集团有限公司（以下简称“亲和源集团”）还是一拖再拖，就是不肯退还100多万元的会
国家安全，人人有责。在第十个全民国家安全教育日到来之际，“国家安全”主题灯光秀点亮贵阳夜空。记者 杨才江
齐鲁网·闪电新闻4月9日讯 东昌府区应急管理局积极创新执法模式，以提升效能和精准监管为核心，为企业安全生产保驾护航，推动全区安全生产形势持续稳定向好。为进一步减轻企业负担，东昌府区应急管理局深入落实涉企行政执法检查“事前告知+清单化”执法新思路。实行执法监督检查事前告知柔性执法，向企业下达《行政执法
